YIN YOGA: GUÍA PARA SU PRÁCTICA COTIDIANA

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YIN YOGA: GUÍA PARA SU PRÁCTICA COTIDIANA

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Es una gran satisfacción poder tener la oportunidad de hablar con personas como Luisa Fernanda Martínez del Campo, quien lleva 30 años practicando Yoga y 10 facilitando Hatha y Yin Yoga, habiendo aprendido de Biff Mithoefer y Sarah Powers. Una mujer entregada a su práctica de tal forma, que decide escribir un libro en español para poder comunicar los aprendizajes y las enseñanzas de sus maestros.

Yin Yoga: guía para su práctica cotidiana, es un libro dirigido a principiantes y expertos del yoga y a todo aquel que desee profundizar en este estilo de yoga que parece pasivo pero que se caracteriza por ser intenso y mantener las asanas por largos periodos de tiempo, un yoga donde desarrollamos la resistencia física y mental y descubrimos nuestra fortaleza espiritual.

Pueden comprar el libro en www.amazon.com o directamente con Luisa Fernanda.

INFO: http://practicayinyoga.com

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