Etiqueta: saludos al sol

  • CULTIVAR NUESTRO COMPROMISO CON LA PAZ

    CULTIVAR NUESTRO COMPROMISO CON LA PAZ

    La paz es una sensación de calma en la que dejamos de luchar contra los pensamientos y las emociones negativas y perturbadoras. Es un estado en el que nos apartamos mental y emocionalmente de los problemas y conflictos cotidianos. Debemos cultivar nuestro compromiso con la paz, como una forma de vivir y ser, por medio […]

  • SALUDO AL SOL | SURYA NAMASKAR

    SALUDO AL SOL | SURYA NAMASKAR

    El Sol es uno de los astros más poderosos y con los que más conecta e influencia al ser humano, es por eso que en diversas culturas está presente en la cotidianidad y tiene un significado muy importante. En la mitología hindú, el Sol representa una fuente de salud e inmortalidad, es la luz y […]

  • ESCUELAS DE YOGA ONLINE MÉXICO

    ESCUELAS DE YOGA ONLINE MÉXICO

    En México, tenemos excelentes opciones de colectivos y escuelas de yoga en línea para que puedas comenzar en este camino o complementar tu práctica sin salir de casa o el lugar en donde te encuentres, para todos los presupuestos y niveles.  Siempre te puedes dar un espacio para cultivar tu salud, espíritu y mente, queremos recordarte lo importante […]

  • REINTERPRETANDO LA PRÁCTICA DE ASANAS: CARO FERNÁNDEZ

    REINTERPRETANDO LA PRÁCTICA DE ASANAS: CARO FERNÁNDEZ

    Nacida en Venezuela, un atleta completo, con un dominio y conocimiento de su cuerpo total, Caro Fernández llega al camino del yoga buscando, por más paradójico que suene, reconectar con su cuerpo y entender el por qué de sus lesiones. Después de un largo camino recorrido y quince años guiando práctica, hoy Caro comparte información […]

  • 10 TIPS PARA COMENZAR A HACER YOGA Y NO MORIR EN EL INTENTO

    10 TIPS PARA COMENZAR A HACER YOGA Y NO MORIR EN EL INTENTO

    Haz una investigación previa sobre los estilos de yoga. Te ayudará mucho a entender cómo se conforma este mundo. Consulta nuestra sección estilos de yoga. Está dividida cronológicamente y explica de manera breve cada uno.  Existen varias formas de comenzar a practicar asanas o posturas. El yoga contemporáneo permite que lo hagas incluso hasta en […]