Etiqueta: ayurveda

  • TRANSFORMA LA ENERGÍA DE TU CUERPO CON LAS MANOS

    TRANSFORMA LA ENERGÍA DE TU CUERPO CON LAS MANOS

    Laila Kuri, con más de 20 años de práctica y una maestra con mucha experiencia para su edad, comienza este camino, desafortunadamente, a raíz de un accidente y de una búsqueda interna para responderse algunas preguntas después de estar muy cerca de la muerte.  En esta inspiradora entrevista, Laila nos cuenta cómo fue su proceso […]

  • YOGA & ALIMENTACIÓN

    YOGA & ALIMENTACIÓN

    ¿Tú práctica cambia tu alimentación o es tu alimentación que influye en práctica? Desde el punto de vista Yogi, nuestras decisiones sobre lo que consumimos, reflejan diferentes aspectos del nivel de desarrollo de nuestra conciencia. En conjunto, el Yoga y la Ciencia del Ayurveda nos proponen una dieta en su mayoría vegetariana, o Sátvica. [Sattva, […]

  • ¿POR QUÉ YOGA Y AYURVEDA?

    ¿POR QUÉ YOGA Y AYURVEDA?

    El Yoga y el Ayurveda van intrínsecamente ligados como ciencias sagradas y disciplinas espirituales cimentadas en la tradición Védica de la India. Mucha gente piensa que el yoga es únicamente la ciencia védica que te permite el equilibrio entre la mente y el buen funcionamiento del cuerpo, sin embargo, el Ayurveda tiene la misma intención […]

  • MADRE AYURVEDA

    MADRE AYURVEDA

    Después de muchas pláticas, trabajo, acuerdos y detalles, creamos con Laila Kuri, Madre Ayurveda.  En este proyecto te invitamos a experimentar la práctica de la Madre Ayurveda, a vivir en un constante conocimiento de quién somos, cómo nos sentimos y cómo podemos tener un estilo de vida que enaltezca nuestra esencia divina manteniéndonos en equilibrio […]

  • ENTENDIENDO LA ALIMENTACIÓN YOGI

    ENTENDIENDO LA ALIMENTACIÓN YOGI

    El yoga más que ser una práctica física, es un estilo de vida que se rige por un código de ética compuesto por yamas y niyamas, técnicas de respiración (pranayama) y asanas o posturas. Yamas se podría decir -brevemente- son códigos de ética que buscan traer armonía y paz a nuestro entorno, y los niyamas […]

  • GOLDEN CHAI LATTE

    GOLDEN CHAI LATTE

    GOLDEN CHAI LATTE O LECHE DORADA 1 Taza de leche de almendra o coco 1/2 Cucharadita de cúrcuma 1 Cucharadita de canela en polvo 1/8 de Jengibre en polvo o un trozo pequeño Miel de Abeja al gusto -Calentar los primeros cuatro ingredientes y endulzar al final con miel de abeja- Por Sonia Chef de […]

  • 5 PROYECTOS DE ALIMENTACIÓN CONSCIENTE EN MÉXICO

    5 PROYECTOS DE ALIMENTACIÓN CONSCIENTE EN MÉXICO

    Entre todas las herramientas que existen en la naturaleza, una de las más poderosas para poder tener vida [literalmente], es la comida. Todos los ingredientes que incluimos en nuestros alimentos son poderosos aliados de nuestra salud que si los consumimos regularmente, podemos lograr un estado continuo de bienestar. Tomar en nuestras manos la salud. Les […]