Categoría: Sin categoría
-
SOY BRENDA GARCÍA
Inicié el mundo saludable por cuestiones del destino, si años atrás me hubieran dicho que estaría hoy aquí, no lo habría creído. La resistencia a la insulina cambió mi vida, definitivamente cuando encuentras adversidades suceden las transformaciones más importantes y trascendentales en la vida. Con sobrepeso y una enfermedad como esa, no te queda más […]
-
SOBRE DIGNIFICAR EL YOGA
Si algo agradecemos como plataforma, son las diferentes herramientas que tenemos hoy en día para comunicarnos y conectarnos. Gracias a Facebook, conocimos a Tere García, de San Luis Potosí, y tuvimos la oportunidad de leer este texto que les compartimos, muy interesante porque expresa de una forma clara y contundente, la situación por la que […]
-
HOLISTIKA TULUM
The main intention of this sanctuary is to provide a safe space for healing, wellness, peace, and happiness. Tener la oportunidad de visitar un lugar como Holistika Tulum fue una experiencia muy enriquecedora que teníamos pendiente desde hace un tiempo. Holistika, es una comunidad en la selva de Tulum, Quintana Roo que ha creado […]
-
CUERPOS
Como material blanda que se funde, se cuela, se expande… me crezco, me encojo, afloro, transmuto, renazco como riachuelos como peñascos. Más allá de la espesa capa de mi carne en el rincón de mi aliento me lleno, me vierto, me asiento, ante el anhelo de retornar hasta la condición de una brisa, […]
-
50 RAZONES PARA COMENZAR A PRACTICAR YOGA
Te conocerás. Cambiarás hábitos. Para aprender a respirar. Te vas a poder tocar los pies (eventualmente). Encontrarás nuevas formas de vivir tu entorno. Tu salud mejorará, notablemente. Sabrás lo que es pararse de pie… y luego de manos. Descubrirás cosas sorprendentes de ti. Porque previene enfermedades. Podrás ser un león, un lagarto o una paloma […]
-
RECONECTÉ CON EL YOGA, EN MÉXICO: YOGENDRA
Esta fue una entrevista que le hicimos a Yogendra Sharma, maestro de sánscrito, hindi en el Centro Cultural de la Embajada de la India, en la UNAM y maestro de Filosofía en la Escuela de Marcos Jassan, en uno de sus cursos en el Castillo de Chapultepec, en la Ciudad de México. Una plática donde […]
-
KIM FUENSANTA: FUEGO, PASIÓN, AMOR Y DEVOCIÓN
Kim Fuensanta fuego, pasión, amor y devoción. Su camino se convirtió en el de cuatro y entonces supo quién era. Entregada a su familia y su principal práctica: el ser que les ofrece a sus hijos y al mundo. De Zacatecas, actualmente viviendo en San Cristóbal de las Casas, Chiapas. Gracias Kim, por inspirarnos a […]
-
LOS 6 PILARES DE BHAKTI
El último fin de semana en Nueva York antes de que se declarara estado de emergencia, antes de que se cerraran establecimientos y se hubiera paralizado la ciudad; cuando las calles, el ruido, las estaciones de metro y todo era normal, me tomé un cappuccino acompañado de una galleta de macadamia y chispas de chocolate […]
-
LA FILOSOFÍA DEL YOGA: LA BASE PARA SER UN VERDADERO YOGI
Milly Darwich es instructora de yoga y una gran apasionada y estudiante de la filosofía de esta disciplina, parte fundamental que debe estar presente en el camino del yogi. En esta plática, nos ayuda a abrir la puerta a las profundidades del yoga y nos invita a ir al mejor viaje de nuestras vidas. Sigue […]
-
YOGA EN TU EMPRESA
Cuando escuchamos la palabra YOGA, la mayoría, la relacionamos con personas vestidas de blanco, usando turbante, sentados en el piso, cantando mantras, y sí, eso forma parte del yoga, sin embargo, es una disciplina que abarca el desarrollo integral (cuerpo, mente y alma) con cientos de expresiones y estilos de práctica. Una forma de pensamiento y […]
-
AHIMSA: MÁS ALLÁ DE SER VEGETARIANO
A propósito de algunos destapes de influencers que se proclaman vegetarianos surgió el debate sobre qué tan saludable es dejar de comer carne. Debo aclarar que no soy vegetariana, pero pongo a consideración unos principios del yoga y su relación con nuestra manera de alimentarnos. Para empezar, uno de los primeros Yamas –que podemos entender […]
-
CAPITÁN FANTÁSTICO #SOULPOEM
«Si asumes que no hay esperanza, garantizas que no habrá esperanza» N. Chomsky Si asumes que todo ha acabado, aseguras que el final ha llegado. Si aceptas la derrota desde el inicio, amarras tu camino a esa derrota. Ciertamente cuando te toca, aunque te quites, y cuando no te toca, aunque te pongas. Pero esto […]