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  • DÍA INTERNACIONAL DE LA ELIMINACIÓN DE LA VIOLENCIA CONTRA LA MUJER

    DÍA INTERNACIONAL DE LA ELIMINACIÓN DE LA VIOLENCIA CONTRA LA MUJER

    #SABÍASQUÉ 1 de cada 3 mujeres en el mundo es víctima de violencia a lo largo de su vida. Y que la exposición a eventos traumáticos tiene consecuencias en su cuerpo y en su mente y por consiguiente en su forma de relacionarse. En el Día Internacional de la Eliminación de la Violencia contra la […]

  • YOGA SENSIBLE AL TRAUMA

    YOGA SENSIBLE AL TRAUMA

    Conocí la práctica de Yoga a los 17 años en un momento un poco complicado de mi vida. Recuerdo que fue una de esas veces que sigues asistiendo a algo y no sabes ni por qué. Seguí practicando aunque recuerdo que la primera vez no podía parar de reírme porque no entendía nada. En esos […]

  • GUÍA PRÁCTICO DE YOGA RESTAURATIVO

    GUÍA PRÁCTICO DE YOGA RESTAURATIVO

    Con mucho gusto les compartimos el libro de Vilma Saldate, maestra de yoga y fisioterapeuta mexicana quien después de muchos esfuerzos y trabajo en colaboración realiza esta primera publicación sobre el Yoga Restaurativo, una exploración seria  sobre diversos temas fundamentales que ayudan a formalizar el trabajo de investigación  sobre los beneficios del yoga para restaurar […]

  • CÓMO RECETAR YOGA

    CÓMO RECETAR YOGA

    ¿Es posible recetar yoga? ¿Qué dicen los médicos al respecto? ¿Existen los suficientes estudios sobre los beneficios del Yoga?  Existen vacíos de información sobre el yoga y su diversidad; creemos que mientras más información haya sobre el yoga, las personas y la ciencia pueden hacer mejor uso de este conocimiento.  CÓMO RECETAR YOGA, es un […]

  • MADRE AYURVEDA

    MADRE AYURVEDA

    Después de muchas pláticas, trabajo, acuerdos y detalles, creamos con Laila Kuri, Madre Ayurveda.  En este proyecto te invitamos a experimentar la práctica de la Madre Ayurveda, a vivir en un constante conocimiento de quién somos, cómo nos sentimos y cómo podemos tener un estilo de vida que enaltezca nuestra esencia divina manteniéndonos en equilibrio […]

  • transformación | Mariana Cisneros

    transformación | Mariana Cisneros

    transformación. Rocket Yoga & Ashtanga  Con Mariana Cisneros  Septiembre 30 – Octubre 3 Casa Soham | Chemuyil, QRoo Lo único que es constante en nuestra vida es el cambio, pero parecería que cuando practicamos yoga los cambios vienen mas rápido. Creemos que el yoga nos ayuda a ser mejores personas, pero lo que realmente sucede […]

  • INTEGRACIÓN DE LA PRÁCTICA

    INTEGRACIÓN DE LA PRÁCTICA

    Desde hace dos años estamos buscando a Pablo para poder entrevistarlo y compartir sus historia, no habíamos podido verlo porque estaba en Nueva York en la Escuela de Dharma Mittra explorando muchos de sus talentos, como la creatividad en la cocina, en su formación y aprendiendo de cerca de uno de los maestros contemporáneos más […]

  • RETIRO DE YOGA: UN VIAJE CON INTENCIÓN

    RETIRO DE YOGA: UN VIAJE CON INTENCIÓN

    Muchos de nuestros lectores son ya todos unos expertos en retiros de yoga, pero también hemos recibido algunos comentarios de miembros de la comunidad que no han tenido la fortuna de irse a un retiro y es por eso que seguimos creando contenido con la intención de que se muestre la diversidad y riqueza que […]

  • POR EL PLACER DE VIVIR

    POR EL PLACER DE VIVIR

    Yogamex & Soham Wellness Group, uniendo experiencias para componer una sola visión donde todo converge, creamos Familia de Yoga para crear espacios de transformación a través de los retiros. Presentamos ¡nuestro primer retiro! en medio de la Selva del Caribe Mexicano, en Casa Soham. Por el Placer de Vivir Yoga & Mindfulness | A través […]

  • VIVIR LA ESPIRITUALIDAD

    VIVIR LA ESPIRITUALIDAD

    El Yoga una vez más nos abrió las puertas para poder conocer a un ser lleno de vida y con mucho que compartir. Kalinda, crece en Playa de Carmen cuando todavía era aquel pueblito de pescadores que algún día existió, con una mamá vegana, budista y yogi que le sembró la semilla de la exploración, […]

  • YOGA PARA PRINCIPIANTES EN MÉXICO

    YOGA PARA PRINCIPIANTES EN MÉXICO

    Desde nuestra percepción, en el Yoga siempre somos principiantes, siempre habrá algo nuevo por aprender, por descubrir, por intentar… por intencionar. Somos eternos estudiantes que vamos creando maestrías en todo lo que nos enfocamos y trabajamos. ¡No hay más tiempo que esperar! si tienes curiosidad, te preguntas qué es, te dan ganas de intentarlo, estás […]

  • AMATE CAMP: ESPACIO DE SANACIÓN DE ENERGÍA

    AMATE CAMP: ESPACIO DE SANACIÓN DE ENERGÍA

    ¿Cómo encuentra alguien su camino espiritual? ¿Cómo encontrar ese lugar en donde queremos estar? Esta entrevista se trata de un camino de devoción, de un camino elegido y de una entrega total al yoga. Ricardo creador y guardián de este lugar en las montañas de Tepoztlán, Morelos, ha estado involucrado en todo el proceso de […]

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