Categoría: Desde Mi Tapete
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PARTE II: LA ESENCIA
Certificaciones de yoga: lo que nadie te dice. Parte II: La Esencia ¿Recuerdas qué te hizo enamorarte de la práctica de yoga? ¿Cómo fue esa clase que te llegó al corazón? ¿Quién te inspiró a estudiar una formación para maestros de yoga?. La mezcla de todos esos factores son el impulso que nos ha llevado […]
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CERTIFICACIONES DE YOGA: LO QUE NADIE TE DICE PARTE I
Parte I: La Técnica Durante los últimos años han surgido una gran variedad de certificaciones para ser maestro de yoga, con temas y estilos muy diversos. No estoy en contra de este boom, al contrario, me alegra mucho saber que cada día somos más personas unidas y descubriendo los beneficios de esta magnífica práctica. Lo […]
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GUÍA PARA ELABORAR TU CV DE YOGA
En esta comunidad tan grande de yoga que se ha formado en los últimos años existimos muchos maestros en búsqueda de alguna oportunidad para poder impartir clases. Pero, ¿cómo haces para introducirte en los diferentes centros? Ser instructor de yoga es una profesión tan valiosa como otras, es por eso que debes dedicar un espacio […]
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![LOS 10 MANDAMIENTOS DEL YOGI [DENTRO DE UNA SHALA]](https://yogamex.mx/wp-content/uploads/2018/06/IMG_4193.jpg)
LOS 10 MANDAMIENTOS DEL YOGI [DENTRO DE UNA SHALA]
En todos los grupos sociales hay normas implícitas y explícitas para lograr armonía en la convivencia. El yoga no es la excepción, y aunque estrictamente no hay prohibiciones ni reglamentos, creo que implícitamente todos los yogis debemos de llevar ciertas acciones a cabo para mantener activa la energía durante la práctica. Por eso a continuación propongo Los 10 Mandamientos del […]
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IDEAS PARA PRACTICAR YOGA Y CUIDAR TU PRESUPUESTO
Gracias al surgimiento de nuevos estudios y maestros, la práctica de yoga ha llegado cada vez a más personas. Si bien es cierto que en este boom las opciones para practicar son amplias, también es cierto que incorporar esta práctica puede resultar una inversión. También es cierto que por muchos factores, en los cuales no […]
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EFECTOS SECUNDARIOS DEL YOGA
Además de los grandes beneficios de esta bella disciplina, también existen efectos secundarios de los que no se habla mucho pero la gran mayoría experimentamos. Recuerda que la práctica de yoga es personal y es normal si comienzas a recibir estos efectos secundarios del yoga. Cuidarás más tu alimentación Más allá de llevar una “dieta”, […]