
Hemos aprendido la importancia de la salud individual pero también de la colectiva. Existen muchos métodos para hacernos responsables de nuestra salud y cuidar de ella, tener en mente la prevención y estar conscientes de nuestro cuerpo, uno de ellos es el Yoga. México, es un país enfermo, que requiere aplicar conocimiento científico y terapias complementarias que lo ayuden a estar mejor y tener calidad de vida para tener una existencia plena. Existen muchos proyectos de yoga en nuestro país que van de la mano de la ciencia que nos pueden guiar en nuestro proceso de sanación física, mental y emocional.
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